Q怎样才能紧致肌肤？

女 25岁 2019-03-22

描述：

皮肤没有以前紧致了，手摸上去松松的，皮肤不紧致就会老的很快，心里很着急，如何紧致肌肤？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

每天应该抽出适量的时间去做有氧运动，慢跑25分钟，确保出汗，也可以让你永葆年轻，这么做会改善松弛，还可以加强体质。很多水果里含有VC酸，吃了会抗除女性的衰老，对肌肤实现自我保护，自我疗养的能力，会延缓肌肤衰老，确保面部肌肤有好的转变。柠檬里含有的酸，一抹一挤，会杀去死细胞，让面部红润，眼周有水性，肌肤拥有起色。每天早晨要对肌肤做一个全面的护理，可以先用适当的温水洗脸，打开毛孔，轻轻拍打脸颊，用冷水冲洗，会使脸部紧致，会有很大的改观。