Q妊娠糖尿病可不可以吃牛油果？

女 23岁 2019-05-22

描述：

以前没有糖尿病，怀孕8周后了，发现得了妊娠糖尿病，想知道妊娠糖尿病可不可以吃牛油果？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

近年来糖尿病患者不断增加，孕妇其实是糖尿病的高发群体。牛油果这种水果的含糖量是比较低的，虽然脂肪含量高，但所含为不饱和脂肪酸，容易被吸收。许多女性在怀孕期间不慎得了糖尿病，她们害怕会对肚子里的宝宝造成不好的影响。但是妊娠糖尿病是可以吃牛油果的，并且牛油果含有丰富的维生素，营养健康，比较适合孕期糖尿病患者食用。但是需要注意的是牛油果不能放久了，一定要吃的新鲜，而且要适量的食用，孕妇不能一下子吃太多，最好一天吃一个。