Q血压高压140低压80是不是压差过大

女 55岁 2019-03-09

描述：

朋友家亲戚最近感觉身体不舒服，感觉血压有点高就去医院进行治疗，测量血压是高压140低压80，所以想要了解一下血压高压140低压80是不是压差过大

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

血压高压140低压80并不算压差过大，正常的血压范围是高压在90到140之间，低压在60到90之间。根据这一标准，140/80的血压值属于高压偏高，但低压在正常范围内，因此压差高压与低压之差为60，属于正常范围。

高压140可能提示存在轻度高血压，建议定期监测血压，并注意生活方式的调整，如合理饮食、适量运动和保持良好的作息习惯。高血压如果不加以控制，可能会导致心血管疾病等健康问题。低压80则说明心脏在舒张期的压力相对正常，这对于心脏的健康是有利的。保持良好的心理状态，避免过度紧张和焦虑，也有助于维持血压稳定。

在监测血压时，建议选择合适的时间和环境，确保测量结果的准确性。同时，注意观察是否有其他症状，如头痛、眩晕等，若有不适应及时就医。尤其是对于有高血压家族史或其他心血管疾病风险因素的人群，定期体检和医生咨询尤为重要。通过科学的生活方式和必要的医学干预，可以有效控制血压，降低健康风险。