Q吃橄榄后多久可以吃牛肉

2020-07-13

描述：

吃橄榄后多久可以吃牛肉

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃橄榄后3~5个小时以后最好吃牛肉，最好间隔三个小时以上，最好不要吃太多，有可能会造成消化不良等现象。牛肉跟橄榄同食的话，虽然不会造成身体中毒，但是可能会引发身体腹痛、腹胀等情况，而且橄榄跟牛肉进入到人体以后，可能会出现一些化学反应。一定要密切观察自己的身体情况，注意饮食的合理搭配膳食，多喝一些温开水，促使肠道消化。