Q月经期犯困可以喝咖啡吗

女 27岁 2021-12-04

描述：

我现在正处在月经期间，但是我这几天有点犯困的现象，也不知道能不能喝咖啡，所以我想要咨询一下月经期犯困可以喝咖啡吗？

医生回答：

月经期犯困最好不要喝咖啡。

咖啡中含有大量的咖啡因等物质，如果喝咖啡可能会导致月经量出现减少，甚至还会对患者的大脑皮层造成影响，很容易引发失眠等现象，从而对女性的身体造成一定的损伤。

在月经期间要多注意卧床休息，不要存在负面情绪。也要多注意小腹部位的保暖，避免着凉。可以喝些红糖水等饮品，可以起到补气血的效果。