Q激素脸跑步出汗会加重吗

2020-05-22

描述：

激素脸跑步出汗会加重吗

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

激素脸跑步之后出汗会加重的。是由于人体经过剧烈运动之后，就会容易产生人体内的代谢率出现升高，人体会通过出汗的方式来降低人体的体温，就会容易产生出汗增多的现象。在运动的过程中要注意适量的增加饮水量，补充人体内的水分，避免出现血容量的减少。同时还要注意适量的增加高蛋白的摄入，来提高人体的体质。要补充维生素。