Q女性如何预防乳腺疾病？

女 22岁 2019-05-25

描述：

我最近看新闻发现，现在越来越多的女性得乳腺疾病，我也很担心这个问题，请问如何预防乳腺疾病？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

女性常见的乳腺疾病并不是特别多，主要有乳腺炎症、乳头溢液、乳腺良性肿瘤、乳腺增生和乳腺癌。其大多数的发病都与人的情绪和激素水平密切相关。如果人的情绪总是太压抑，或者生活习惯非常不规律的情况下，都会间接影响着人体的激素内分泌水平。乳腺疾病防治注意事项：1、不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。