Q怀孕了可以吃阿胶糕吗？

女 32岁 2019-05-11

描述：

怀孕后身体比较差，朋友推荐吃点阿胶糕补补气血，能吃吗:备孕前一直在吃阿胶糕现在怀孕4周不知道还能不能吃阿胶糕了？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阿胶含有调经保胎功效、具有增强体质、健脑益智等作用，你现在是可以吃的，孕妇在孕中期可以酌情吃一点，具有补血安胎的效果但因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的，会出现出血现象，因为阿胶会引起宫缩。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。孕期蛋白质的营养至关重要,，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,，还要构成胎儿的组织器官生长发育，,供应足量的优质蛋白,，能使胎儿的脑细胞增殖良好,，有助于胎儿正常的智力发育。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。