Q怎样才可以调理好宫寒

30岁 2019-02-20
描述:

我一直有宫寒的毛病,每次来大姨妈的时候小腹都非常疼,我想要咨询一下怎样才能调理好宫寒?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

体寒,宫寒对身体的伤害较大,最好是能够找中医好好的调理治疗的,不能忽视这个问题,平时也是需要做好保暖工作,服用中成药艾附暖宫丸的调理效果是较好的。想要进行调理治疗,还可以吃一些高热量的食物,比如说羊肉,荔枝等,也可以少量的食用辣椒,这些食物的话都是富含高热量的食物,能有效的缓解宫寒的情况,再用食疗的期间,尽量不要吃一些冰冷的食物,这些冰冷生硬的食物只会加重宫寒的情况,平时也是需要提高身体条件。适当的多锻炼身体,只有这样才有可能会慢慢的恢复正常的。

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