Q怎样才能防治近视眼？

男 2019-05-13

描述：

近段时间，我发现我的孩子看东西挨得很近，我严重怀疑是不是近视。怎样才能防治近视眼？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。预防近视主要是通过矫正姿势和缩短时间来预防近视。近年来，我国青少年近视的发病率仍在日益增加。许多医学专家认为视觉环境是近视的主要原因，而不是使用眼睛的习惯。平时注意合理调理，最好定时休息尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。这可以预防近视的。