Q浑身酸软可以泡脚吗

2020-09-14

描述：

浑身酸软可以泡脚吗

: 李锦亮中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

浑身酸软可以泡脚。泡脚会促进身体血液循环，减轻身体不适症状。浑身酸软与多种原因有关，应针对病因进行调理，比较常见的原因有感冒、疲劳、活动过度等。在日常生活中要注意休息，避免进行剧烈运动。同时应加强饮食，多摄入一些含钙的食物，比如奶制品、豆制品、瘦肉。并保持良好的作息规律，不能长期熬夜，要保持睡眠充足。