Q六安瓜片喝完了不知道困是什么原因

2020-08-28

描述：

六安瓜片喝完了不知道困是什么原因

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

六安瓜片喝完了不知道困可能是因为茶叶的提神的功能发挥了作用。六安瓜片如果饮用不当或者是喝的太多，很有可能会刺激大脑，使大脑变的异常活跃，从而会出现提神醒脑的作用，让人出现失眠的不良反应。在喝六安瓜片的时候，最好不要晚上喝，而且不要喝太多，因为六安瓜片属于绿茶，绿茶有提神醒脑的作用，建议晚上喝红茶，红茶不会让人产生失眠的现象。