我今年经常觉得我的腰很痛,我就去做检查的了,医院说我是这个肾结石,所以肾结石要怎么做?
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大多数肾结石与不良饮食习惯和尿液排出不良有关。经常食肉的食物容易发生肾结石。您应该遵循生活规则,参加体育锻炼,少吃清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,并尽量少吃油腻的辛辣食物。每天一定要多喝水,有助于结石的排出。饮食方面应该尽量限制蛋白质的摄入,给予低嘌呤以及低热量饮食,多吃些冬瓜,南瓜,糙米。尽量避免吃牛奶,蛋糕.在平时时候少食用碳酸钙类的食物,比如柿子等一些食物的。建议您保持情绪稳定,遵照医嘱进行相关的治疗。
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