Q关于高血压的有关问题可以解答问一下吗？

男 40岁 2019-02-17

描述：

在医院检查出高血压，我特别担心和害怕，想询问治疗方案。关于高血压的有关问题可以解答问一下吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压减缓靶器官损害。高血压病人的饮食平时需要注意清淡饮食，低脂饮食，不能吃得太油腻，同时水果蔬菜和粗纤维都要多吃一点。同时还要适当的运动，有利于血压的下降，避免剧烈运动，剧烈运动会升高血压。高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。