Q脾虚的人能不能吃枸杞

女 26岁 2019-02-17

描述：

我特别喜欢吃枸杞，有的时候用来泡水喝，有的时候用来煮汤喝，后来医生说我不要吃太多枸杞为好，因为我有脾虚但是为什么脾虚的人是不可以吃枸杞的呢？

: 牛建海中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

因为脾是主运化的，要把体内的湿气运化出去，脾虚是会导致运化失调的。而枸杞性平，脾虚湿热经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。阴盛体质者，如体胖，苔腻，怕冷，不欲饮，还有脾胃虚寒者不能吃枸杞！其次，脾胃虚弱的人在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。而且枸杞外邪湿热，多吃容易上火的，所以建议是不要吃太多枸杞，平时可以多吃点具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品来补补身体，从而来调理一下脾虚。