女朋友一直觉得自己比别人胖,最近听人说火罐减肥效果好,请问什么是火罐减肥?
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火罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的,拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。拔火罐属于中医疗法,通过火罐拔除你体内的湿寒之气,并且可以拔出体内的淤阻毒素,体重自然就轻了,拔罐期间便便次数增多了,要多喝水,有助于排出毒素,更有助于减肥效果。千万不要用火烧罐口,这是很容易烫伤皮肤的,同时火罐停留在身体的时间不要过长,最好是不能超过20分钟,以免损伤皮肤。饮食方面要做到规律合理,宜清淡易消化食物,不要吃辛辣刺激的食物。
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