Q产后吃荔枝上火吗

2020-09-03

描述：

产后吃荔枝上火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

产后吃荔枝有可能会引起上火，因为荔枝属于热性水果，如果吃的太多，可能会导致身体出现上火的情况，因此在吃的时候一定要适量不要吃的太多，适当的吃一些荔枝，能够补充身体所需要的维生素以及蛋白质，有利于身体的恢复。产后身体一般比较虚弱，因此尽量多吃一些含有蛋白质比较多的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，并且还要注意身体保暖。