Q血压高血压不稳怎么办？

男 30岁 2019-04-11

描述：

最近一段时间总是感觉特别迷糊，晚上总是睡不好觉，早上起来也是迷迷糊糊的。而且最近量血压，血压还不是特别稳定，每天的血压都不是一样，我想问问血压高血压不稳，这种情况和睡不好觉有关系吗？血压高血压不稳怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压常见两种病因，一种是原发性高血压，另一种是继发性高血压。

原发性高血压，就是找不到原因的血压升高。它的发生，主要与疾病易感性和生活方式密切相关。如果有高血压家族史，那么就具有高血压易感性，比其他人容易发生高血压。如果出现了血压数值的不稳定，这种情况往往比较容易存在了靶器官的损伤。应及时去医院进行相应的检查。建议您可以考虑口服降压药物控制血压。尽量的选择一些长效的降压药。日常要控制好自己的情绪，保持情绪稳定。注意适度的锻炼身体，减少过度的劳累。不要存在过度的熬夜问题。