Q脚趾头麻是怎么回事

男 2021-06-15

描述：

我朋友的哥哥去打扑克，然后在他家里坐着脚趾头有点发麻，我想知道脚趾头麻是怎么回事？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

脚趾发麻可能是长时间腿部血液不通导致的发麻症状，也有可能是缺钙所导致的，症状严重的话可以去医院检查一下。
脚趾发麻时可以把发麻的那条腿绷直，五指向上并且用手拉五个脚趾，腿不要打弯，过一会发麻现象就会消失。
建议睡觉前泡泡脚，用热毛巾敷一敷腿部，可以吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、核桃等这些含钙量丰富的食物。