Q女性右肩胛骨下方疼痛该怎么办？

女 28岁 2019-04-26

描述：

右背部肩胛骨下方疼痛，右肩胛骨下面位置，在里面极烈酸痛，深呼吸也牵动痛，睡觉翻身也痛，起床也痛，我想知道女性右肩胛骨下方疼痛该怎么办？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

女性的右肩胛骨下方疼痛，有可能是局部神经肌肉疼痛，不排除是肩周炎的情况。可能是劳累，平时姿势不良，整后背肌肉劳损，受凉等引起。如果出现轻微的疼痛，可以通过热敷，针灸，按摩等方法进行治疗建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动脖子及胳膊，局部保暖避免着凉，睡前疼痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，改善微循环，一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显也可以口服药物，可以有效缓解症状。