最近这段时间天气相对比较干燥,我经常会感觉到口渴,想要了解一下经常感觉口渴吃什么好?
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经常感觉口渴,平时可以适当的吃一些含水量比较丰富的西瓜、雪梨等水果,也可以适当的吃西红柿、黄瓜等富含维生素的食物。
经常口渴,如果是因为血糖比较高所引起的,要注意严格控制糖分的摄入,另外可以在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖。
平时所处的室内要注意避免太过干燥,可以使用空气加湿器适当的增加湿度,另外要注意勤开窗通风,平时可以多喝一些温水。
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