Q经常感觉口渴吃什么好

女 31岁 2021-11-03

描述：

最近这段时间天气相对比较干燥，我经常会感觉到口渴，想要了解一下经常感觉口渴吃什么好？

医生回答：

经常感觉口渴，平时可以适当的吃一些含水量比较丰富的西瓜、雪梨等水果，也可以适当的吃西红柿、黄瓜等富含维生素的食物。

经常口渴，如果是因为血糖比较高所引起的，要注意严格控制糖分的摄入，另外可以在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖。

平时所处的室内要注意避免太过干燥，可以使用空气加湿器适当的增加湿度，另外要注意勤开窗通风，平时可以多喝一些温水。