Q老感觉口渴吃什么比较解渴

2020-10-19

描述：

老感觉口渴吃什么比较解渴

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

老感觉口渴吃一些含水分较多的水果和蔬菜比较解渴，比如西瓜和黄瓜，还可适量的吃一些柚子和雪梨。炎热的夏季气温较高，如果经常在户外活动，可能会出现出汗较多的情况，并且容易伴随口渴的症状，需要及时的补充水分和少量多次的喝一些温热的白开水，不仅能够补充身体中的水分，还能够缓解口渴的情况。并且平时尽量不要吃过多的刺激性食物。