诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要引起急性胃肠炎,其传播途径主要通过口腔-粪便途径、空气飞沫以及接触被污染的物品。做好诺如病毒的感染控制至关重要。
在感染控制方面,首先要加强个人卫生,勤洗手是预防诺如病毒传播的有效手段,特别是在用餐前和如厕后。使用肥皂和流动水洗手至少20秒,若无法洗手,可使用含酒精的免洗洗手液。保持环境的清洁和消毒也非常重要,定期对公共区域、厨房及卫生间进行彻底清洁,使用有效的消毒剂处理可能被污染的表面。对于食物的处理,确保食物彻底煮熟,避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜,减少感染风险。
在注意事项方面,若出现诺如病毒感染症状,如呕吐、腹泻等,应及时就医并进行隔离,避免与他人接触。同时,患者应避免准备食物,防止病毒传播给他人。家庭成员和密切接触者应加强监测,若有类似症状应及时就医。保持良好的饮食习惯和生活规律,增强自身免疫力,也是预防诺如病毒的重要措施。
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