最近头很疼,睡眠不是很好,有什么好的建议吗?头痛拔罐拔什么穴?
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一般来说头痛是指神经系统最常见的症状。拔罐可以选择穴位:像风池穴、印堂等穴位。调和气血,通络止痛,取局部穴位为主,配合循经远端取穴。建议平时多注意休息和保暖,结合天气适当增减衣服,平时保持好心情,可以到户外适当增加锻炼,能增强身体的免疫力。
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