Q火龙果可以排毒养颜吗

2020-11-04

描述：

火龙果可以排毒养颜吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

火龙果可以排毒养颜。火龙果中富含丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维，更含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，果肉的糖分主要以葡萄糖为主容易人体吸收。火龙果中富含植物性蛋白，这种植物性蛋白会与人体内的重金属离子结合起到解毒功效，并且还对胃壁起到保护的作用，火龙果中还富含抗氧化的维生素，能够起到排毒养颜、美白皮肤、润肠的作用。日常生活中寒性体质者不宜多食。