Q孕妇早期可以吃春笋吗

女 26岁 2019-05-14

描述：

最近发现朋友在怀孕期想吃春笋，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇早期可以吃春笋吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

竹笋具有开胃、健脾、增进食欲的作用，对孕早期呕吐引起的孕妇食欲不振有很好的缓解作用。孕妇是可以吃新鲜竹笋的。建议您怀孕期间要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查。建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免食用冷、辣、刺激性食物，及时补充叶酸片，做好孕期检查。孕妇能吃竹笋，孕妇要吃无生冷、辛辣、刺激性食物，及时补充叶酸片，做好孕期检查。