Q11个月宝宝的饮食该怎么安排

男 1岁 2019-06-23

描述：

宝宝现在已经11个月大了，第一次有孩子没有什么经验，想问一下11个月宝宝的饮食安排该怎么做？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

饮食是一种文化，而中国菜则是举世闻名的。中国菜好吃，外国人喜欢，这是无可争辩的事实。宝宝在十一个月内，可以吃得更丰富，各种蔬菜、肉或蛋，以及豆制品都可以吃。但是，水或泥泞的食物最好不要先吃，这种食物会影响宝宝的咀嚼和吞咽能力，可以吃切碎的蔬菜。十一个月大的孩子也可以尝试吃全蛋和烹饪。父母可以让婴儿学会自己吃饭。但给宝宝以易破、质地轻、使用方便的餐具。十一个月大的婴儿每天可以吃三顿正餐，下午可以多吃一顿。许多种类的食物都很容易形成选择饮食和厌食的习惯。父母应平衡婴儿的饮食结构，确保婴儿饮食的多样性。