Q黑眼圈造成的原因是什么

女 32岁 2019-07-22

描述：

最近我的工作压力很大，而且会加班到晚上，然后有时晚上还会玩手机，熬夜。然后就有了黑眼圈，想知道黑眼圈造成的原因是什么？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

黑眼圈的形成有很多原因：先天性，睡眠不佳，眼睛疲劳，压力，贫血等，表现为眼睛微循环不良，血液滞留，引起眼睛色素沉着。也有可能是生活习惯影响的，经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。祛黑眼圈的方法除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，保证睡眠，同时要及时治黑眼圈。血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。平时多出去走动走动，不要熬夜，晚上不要玩手机，避免眼部疲劳。