Q如何计算排卵期的准确时间

女 33岁 2019-01-31

描述：

我近期准备受孕，很想知道我应该如何计算排卵期的准确时间？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的，我们说的排卵日的前四天和排卵日的后五天为排卵期，是非常容易受孕。排卵一般发生在下次月经来之前的第十四天左右，可以使用排卵试纸结合B超监测排卵。有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，这就很可能是排卵期疼痛，主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。请结合自己的月经周期自行进行推算一般根据心情和环境，排卵期会提前或退后几天。建议根据排卵期时间同房，平常的时候适当补充营养，放松心情。