Q睡觉打嗝怎么办

男 26岁 2022-01-15

描述：

我在睡觉的时候出现了打嗝的情况，而且严重影响我的睡眠质量，所以就想咨询一下，睡觉打嗝怎么办呢？

医生回答：

睡觉打嗝，可能是由于胃部进入过多的空气所造成的，也有可能是因为膈肌痉挛所引起的。

如果是胃部进入过多的空气引起的，可以通过口含温水的方式进行缓解，从而达到缓解打嗝的情况。如果是膈肌痉挛引起的，还可以在医生的指导下，合理的使用解痉挛的药物进行治疗，比如山莨菪碱片。

在日常生活中还要避免暴饮暴食，也要避免狼吞虎咽。