Q消肿是冷敷还是热敷好一些？

女 24岁 2019-05-08

描述：

最近在外和人打架，不小心把脸打肿了，但是还没消肿，所以请问消肿是冷敷还是热敷好一些？

: 陆森普外科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般在肿胀前24小时可以使用冷敷进行治疗，超过24小时后就需要用热敷。一般冷敷的主要目的是促使局部血管收缩，来控制小血管的出血，并且减轻张力较大肿块的疼痛。一般来说在一周左右疼痛就会慢慢消失，不会留下什么后遗症，患者不必太过于担心。热敷有益于疾病的恢复，热敷本身也可缓解肌肉痉挛，药物热敷还可使药物通过局部吸收，平时在饮食上要以清淡为主，不要吃一些刺激性和辛辣的食物，面部外伤后，早期局部肿胀，可以给予冷敷，使血管收缩，减轻局部出血肿胀。一般受伤先用冷敷来起到镇痛效果，然后热敷，将血液局部循环，还可以口服活血化瘀药物，促进淤血吸收。