我最近这些天总是出现心情烦躁的现象,到医院后,医生说是焦虑症的原因,心情烦躁焦虑吃什么药?
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心情烦躁焦虑通常可以在专业医生的指导下服用抗焦虑类的药物进行治疗,比如丁螺环酮,也可以服用抗抑郁类的药物进行治疗。还可以通过心理的方法进行治疗。
心情烦躁焦虑通常可以做运动或者锻炼身体,转移自己的注意力,从而缓解焦虑的情绪,也可以听一些轻松的音乐,解心中苦闷的情绪进行改善。
在日常生活中要养成良好的生活习惯。
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