Q大姨妈来了能不能喝酸奶?

33岁 2019-03-19
描述:

刚来姨妈不就,比较喜欢喝酸奶。来大姨妈能不能喝酸奶,喝了酸奶会怎么样??

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

但是最好是喝常温状态上的酸奶,不要喝冰箱里的。所以在月经出血的这段时间之内是可以喝常温状态下的酸奶的。尤相宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人。月经是成年女性每个月的正常生理反应,因为在此期间女性的抵挡力会下降。酸奶一般人群都可以食用。建议在食酸奶的时候尽量不要吃的太凉经期间要留意饮食平淡,避免刺激性的食品,在月经出血的这段时间之内也是可以喝酸奶的。因为经期女性的抵挡力下降是可以吃酸奶的。本身在这段时间之内体质比较弱,假如使用了寒凉一些的东西,轻易导致腹泻,而且轻易泛起痛经

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