Q怀孕34周注意事项有哪些

女 2019-06-17

描述：

我和老公结婚7年了好不容易怀上了小孩，因为是第一次怀孕，很多事情都不懂，一直以来都是小心翼翼的，终于熬到了34周，那怀孕34周有哪些注意事项？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间身体是脆弱而敏感的，需要注意日常作息。怀孕34周，应注意及时进行产前检查，并保持全面均衡的营养摄入。怀孕晚期可以适当增加奶、蛋、禽鱼、瘦肉等的摄入，多吃蔬菜水果预防便秘。保持适当的运动。如果没有异常情况建议每天至少半小时的有氧运动如散步、体操等。另外，怀孕晚期需要注意胎动情况，正常胎动2小时大于10次，建议您每天早、中、晚各数一个小时，胎动过多或者过少就去医院检查治疗。建议平时要增加营养，多吃各新鲜的蔬菜水果。