Q肺炎如何做好预防

2020-09-10

描述：

肺炎如何做好预防

: 付云杰呼吸内科去问诊

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副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

预防肺炎首先要注意保持健康的生活习惯，尽量不要抽烟或者是喝酒，否则可能会降低呼吸系统的抵抗力，增加患上肺炎的几率，其次还要注意加强身体锻炼，提高身体的免疫力，如果有环境污染的情况，出门时最好可以戴上口罩，尽量减少到人群密集的场所，能够避免被细菌或者是病毒感染。日常在饮食上可以多吃一些含有蛋白质或者是维生素比较多的食物，比如鸡蛋牛奶，或者是新鲜的蔬果。