孩子咳嗽能吃苹果吗
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孩子咳嗽期间可以适当吃一些苹果,对恢复病情有一定的帮助作用。
因为苹果属于营养比较丰富的水果之一,其中含有较多的水分、维生素、碳水化合物、苹果酸、鞣酸等营养,加上苹果属于性味甘平,可入脾胃和肺经,具有生津和润肺以及开胃等功能,所以适当吃苹果不仅可以给患儿补充维生素,增强身体的免疫力,同时也可以有效缓解咳嗽等不适症状。
不过吃苹果的时候要注意控制好量,避免一次性吃太多而引起消化不良的症状,对于小宝宝来说,还可以做成苹果泥进行食用。
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