Q预防地方性甲状腺肿大的方法有哪些

男 23岁 2019-03-17

描述：

同学的老家他们整个村子的人都是大脖子他自己也有一点现在要好点了人们都知道一些预防的知识了现在想具体的了解下预防地方性甲状腺肿的办法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

预防地方性甲状腺肿大的方法可以多进食含碘的食物。我国目前缺碘的地区多在山区和边远地区。如果你的居住地是缺碘地区。而政府已采取有效措施，你就不必为此过分拍忧，除了平时多吃点含碘丰富的食品外，不需自己采取什么特别的措施。如果长期大量吃卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃、大豆类食品或萝卜等，应改变饮食习惯，不吃或少吃这类食物。一段时间之后，若甲状腺变小或甲状腺肿大消失，说明甲状腺肿大和这类饮食有关。如果找不到什么原因，在饮食中适当多吃一点含碘丰富的食品，观察一段时间。此后若甲状腺肿大缩小，说明这种措施有效。如果甲状腺肿大不缩小，应考虑其他方法，最好到医院就诊，以听取医生的意见。