Q低血压高该如何治疗？

男 40岁 2019-04-13

描述：

这些天我在工作中总是感到头晕目眩，眼前发黑，我经常失眠，整个人都在旋转。没有精神，这影响了我的工作。我去医院检查，医生说我低血压很高。想知道低血压高咋治疗呢？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

低血压很高，这表明血管壁的弹性很差，从某种意义上说比高压更危险。不建议吃药治疗。长期用药有很大的副作用。治疗主要以食疗为主，还有生姜、葱、醋、酒等。应该正确食用。选择适当的高钠高胆固醇饮食。含有高胆固醇的食物，如大脑、肝脏和猪骨，如果定期适量食用，将有助于增加血液胆固醇浓度、增加动脉张力和血压。加强营养，吃更易消化的蛋白质食物，如奶酪和牛奶。多喝汤，多喝水，增加盐的摄入量，锻炼身体。当你早上起床时，你应该慢慢改变身体姿势，以防止血压突然下降。如果你晚上睡觉，你应该抬起头来缓解低血压的症状。你应该经常洗澡来加速血液循环，或者用冷水和温水交替洗脚。