Q剖腹产后几天再锻炼才合适?

女 28岁 2019-06-09

描述：

一个月前我做了剖腹产，身材都走了样，我很是头疼，所以我想咨询一下剖腹产后几天再锻炼才合适?

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产术是产科领域中的重要手术，是经腹切开子宫取出胎儿的手术。胎儿相对较大。剖腹产大约需要一周时间来慢慢开始锻炼。剖腹产后减肥，要有正确的观念，产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。注意剖腹产后伤口的具体表现来调整。平时，注意强化营养，并注意均衡营养成分。剖腹产后能帮助伤口恢复正常。观察具体的表现，定期去医院进行彩色多普勒超声检查子宫恢复情况。你也可以在医务人员的指导下每天做一些简单的锻炼或产后体操，这有利于恢复和保持良好的体形。保持愉快的心情。