Q头发脱落严重怎么办？

女 30岁 2019-02-08

描述：

我以前就经常掉头发，但是不多，最近发现头发脱落的很严重，我还年轻像这样怎么办呢

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

在正常情况下每天都会掉落几十根头发，脱发的原因也有很多种，首先看看脱落的数量。可以口服复方甘草酸苷片和善存片，连续使用两周以上，同时用二硫化硒洗头。建议平时经常用很多齿的梳子，轻轻梳头，按摩头部，可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。多吃山核桃（一定要是生的）此外要注意的是，不可经常挠头发。最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。可从根本上解决绝大多少掉发问题加强头部血液循环，不要熬夜。