通常我的抵抗力比较低,介绍朋友做艾灸保健后,医生是给我艾灸肚脐,艾灸做肚脐保健多久做一次比较好?
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只做保健艾灸,建议你一周一次或两到三次。如果有良好的身体耐力,可以每天都这样做,具体来说,这取决于自己的身体状况。每个人的艾灸时间都不一样,建议让中医跟着脉搏走,根据的身体状况来做,合理的灸法。艾灸关元能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力,还具有补元气壮阳的作用。
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