Q长期便秘怎么回事

女 2019-09-13

描述：

我有多年便秘的毛病，而且好了后又反复，请问长期便秘怎么回事？

: 张艳凯内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

长期便秘一般是四方面的原因，一是饮食不合理，平时吃的食物非常精细，缺少膳食纤维，饮食辛辣食物，水分补充少；二是运动量不够，长期坐着或躺着；三是精神上抑郁，心情悲伤郁闷，容易上火；四是有肛裂、痔疮疾病。对于长期便秘，应当积极的检查是哪种因素引发，然后从饮食、运动、心态等多方面进行调理，尽量避免使用药物的方法。