Q严重神经衰弱失眠怎么治疗？

男 2019-03-07

描述：

神经衰弱比较明显，非常容易生气，失眠很严重，严重神经衰弱失眠怎么治疗比较好？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据描述这是严重的神经衰弱。神经衰弱为神经内科临床常见疾病。精神刺激，或者是个人体质的原因会引起神经衰弱。调节植物神经与安神的药品可以帮助缓解症状，情况较严重的时候需要服用镇静药物。注意保持健康良好的生活习惯，饮食要规律地进食三餐，作息要科学，不要熬夜工作或学习，晚上远离电子产品。日常生活中要增强体育运动强度，多做户外运动，增强体质。同时要进行自我调节。注意控制情绪，避免思虑过甚，培养积极自信的生活态度。