我发现我的牙齿上有很多牙渍,已经很长时间了,我通常刷牙都很仔细,但还是不行,我想问的是去牙渍的方法是什么?
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日常刷牙时,建议选择巴氏刷牙法,每日刷3次,每次3分钟,长期坚持可以有效的去除牙齿污渍。还要注意多漱口,可使用水牙线、蜡牙线来进一步清洁牙齿邻接面。此外,最好一年在医院洗两次牙。只有这样才能有效地去除牙结石。
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