Q如何去除黄色烟渍牙?

男 2019-04-01

描述：

吸了九年的烟后，牙齿变得很黄，不整齐，牙龈处有小孔，如何去除黄色烟渍牙?

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

为了去除烟渍，我们应该注意日常口腔卫生，学会使用牙线，彻底清除牙齿上和牙缝里的食物残渣和牙斑，吸烟之后马上去厕所漱口。同时要定期洗牙，这可以减缓烟斑的形成。如果牙齿上有结石和烟渍，牙龈根部刷小孔，可以选择超声波洁牙，牙齿上的小孔可以根据情况修复。可以在早晚各用牙粉刷一次牙。建议用软毛小头的牙刷，用科学的方法刷牙，进食后及时漱口，尽量不要抽烟，这样才能避免再次出现这种情况。饮食中要注意吃芹菜和其他粗纤维含量高的蔬菜，当然要多喝绿茶来去除烟渍。