我高中就发现自己月经不调了,现在大学还是有,而且经常半年不来,我想知道月经半年不来的食疗方法有哪些?
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月经不调注意是通过缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,而食疗方法有:1、丝瓜子烘干,水煎,加半点红糖,冲黄酒温服,主治月经不调.2、黑木耳以红糖送服,治妇女月经不调,3、公鸡鸡冠2个,调味煮食,可以治妇女月经不调,.4、干芹加水两杯,煎成1杯,常服主治月经周期不准,月经先期5、大米100g,荠菜250g,同煮成稀粥食用.主治月经不调.,当归10g,水煎,打入鸡蛋2个,加红糖50g.每次月经后服1次.主治月经不调,血虚.平常一定不要太劳累。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。
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