Q全身酸痛是什么原因造成的

男 40岁 2019-06-04

描述：

近两月来，身上一直酸痛，特别是四肢，大腿和脚脖子，痛的地方按揉后呈暗红色或青色，过几天会褪去，褪后也不疼了。但是会反复是什么原因？

: 胡德升普外科去问诊

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副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

这种情况与体质虚弱，免疫功能失调有关，你现在的酸痛主要是由于长时间不活动，对于这种情况，我建议你在家做些物理治疗。生活中注意休息避免劳累适当运动，加强营养增加低抗力补充维生素微量元素，有利于促进血液循环，一般没什么大的问题。吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。这种亚健康现象为酸性体质。酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。不吃辛辣刺激食物，休息好保持心情舒畅。