Q睡觉嗓子干是什么原因

2022-07-21

描述：

睡觉嗓子干是什么原因

: 荣文笙口腔科去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

睡觉嗓子干可能与睡觉姿势有一定关系，也可能是室内空气过于干燥导致的。
如果睡觉姿势不正确导致张着嘴巴呼吸，会使口腔里面的唾液减少，从而出现嗓子干的现象。可以通过调整睡姿的方法进行改善，避免张口睡觉。
如果室内空气过于干燥会导致体内水分大量流失，从而出现嗓子干的现象。可以在室内放置加湿器的方法进行改善。