睡觉嗓子干是什么原因
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睡觉嗓子干可能与睡觉姿势有一定关系,也可能是室内空气过于干燥导致的。
如果睡觉姿势不正确导致张着嘴巴呼吸,会使口腔里面的唾液减少,从而出现嗓子干的现象。可以通过调整睡姿的方法进行改善,避免张口睡觉。
如果室内空气过于干燥会导致体内水分大量流失,从而出现嗓子干的现象。可以在室内放置加湿器的方法进行改善。
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