Q不想近视要做到哪些

2020-05-17
描述:

不想近视要做到哪些

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

不想近视的话就要做到生活中各个方面都要养成良好的习惯。比如像用眼习惯一定要好,不可以长期盯着手机电脑等一些电子产品,在看电视的时候时间不可以太长,距离不可以太近,以及日常也不要长时间的盯着一个事物可以适当去眺望一下远方。在饮食方面的话主要就是要注意不要挑食,保证荤素搭配营养全面,并且可以多吃一些对视力有好处的食物。

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