我和老公想要个宝宝一直也在备孕,这两天准备去做孕前检查,不知道需要注意些什么呢?
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孕前检查是指夫妻双方在计划准备怀孕前进行的一次全面系统的身体检查。不仅有利于夫妻双方身体健康,能够保障女性的孕期安全,避免不健康的孩子出生。女方的孕前检查要在月经干净后3—7天之内进行,注意检查前一两天不要同房。男士检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。抽血要空腹,所以在检查前一天晚饭后不要在吃东西,保证在抽血前空腹8小时以上。平时要注意避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量少吃吃高脂、高糖、高蛋白的食物。
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